>> Selbstfürsorge <<

Self-Care, zu Deutsch: Selbstfürsorge, bedeutet für jeden von uns etwas Anderes. Ob man sich dieses Bedürfnisses überhaupt aktiv bewusst ist oder nicht, ist wohl die erste Frage. Ich bin es mir über die Jahre immer bewusster geworden – je älter ich wurde, je mehr Krankheit ich wegstecken musste, je weniger Zeit ich dafür zur Verfügung …

same shit, different year

Herzlich willkommen 2022. Same shit, different year – so habe ich dich begrüßt. Mit Krämpfen und Durchfall, sodass die Beutel kaum reichten oder ich rechtzeitig hinterher kam. Same shit, different year. Realität. An alle, die keinen Jahresrückblick gemacht haben und die, die keine Vorsätze formuliert habe . An alle, die sich gestern nicht in Schale …