FINDEN SIE, DASS SIE SCHWIERIG SIND?

ICH STEHE HIER, MITTEN IM LEBEN. EINFACH SO. ABER DAS GEPÄCK, DASS ICH MIT MIR HERUMTRAGE, WIEGT GERADE SCHWER. ICH BIN WIEDER MAL AN EINEM PUNKT BEI MIR ANGEKOMMEN, AN DEM ICH TEILE MEINES GEPÄCKS ZURÜCKLASSEN MUSS, WILL UND KANN. ICH BIN DANKBAR, DASS ICH IN DER LAGE BIN, DIES THERAPIEARTIG SCHRITT FÜR SCHRITT ZU …

Narbenpflege

Sechs Wochen ist meine Bauchschnittnarbe nun alt. Sie ist 27 cm lang und verläuft um meinen Bauchnabel herum bis unter meine Kaiserschnittnarbe. Ich bin sehr glücklich darüber, dass sie keine Schmerzen mehr verursacht und so schön geworden ist. Ein guter Anlass, ein paar Tipps meiner eigenen Narbenpflege mit euch zu teilen. 5 Tage alt Vor …

Gastbeitrag: Bewegung – Mein Lieblingsstellhebel für mehr Lebensqualität

Im Oktober 2017 verfasste ich hier bereits einen Gastbeitrag zu Sport und CED. Ein Thema was mir wirklich sehr am Herzen liegt und die Worte, die ich damals schrieb, zeigten schon meine Leidenschaft für das Thema und stellten den Nutzen von Bewegung im Kontext mit der CED auf. (Hier geht es zu jenem Beitrag) In …

Körperpositivität

Diese Skulptur ist ein Unikat. Ebenso, wie ich ein Unikat bin. All meine Narben. Und der Beutel. Ich liebe meinen Bauch. Manchmal finde ich ihn mit all seinen Narben sogar richtig schön. Er ist authentisch, so wie ich es bin. Manchmal bin ich einfach nur dankbar für diesen Bauch. Und ganz ehrlich: Diese Skulptur zu …

Stoma-Neuling?

Du bist erst seit Neuem mit Stoma unterwegs? Das ist eine wahnsinnig krasse Zeit, voller Fragen und Emotionen. Du wirst einige Sachen selbst probieren und rausfinden müssen, nur so wird man zu einem selbstbewussten Beuteltier. Ein bisschen Hilfe, viele Informationen und unterschiedliche Anreize helfen dabei. Es folgen ein paar Einträge, die dir Einblicke in ein …